Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3

Dziś leżę chora :( Dlatego też nie zaliczam tego dnia do udanego :/ Mój dzisiejszy jadłospis nie różni się zbytnio od wczorajszego...
Rano:
- 2 małe kanapki (ciemne pieczywo) + wędlina + pomidor,
- ok. 3 szklanek soku pomarańczowego (świeży)
- ok. 2 litrów!!!! herbaty zielonej z cytryną - na moje choróbsko :(
- na obiad zjadłam ryż (ok. 3 łyżek)
- kolacja - 2 kanapki (ciemne pieczywo) + ser + wędlina
W międzyczasie podjadałam jabłka...

Niestety nie ćwiczyłam - leżałam w łóżku :( Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej, więc będę miała okazję się 'odkuć' za dziś....

Miłej nocki życzę :)