Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiaj głodówka.


Wczoraj po południu udało już mi się nie jeść niczego bo nie miałam apetytu.

Dzisiaj postanowiłam niczego nie jeść, żeby dogonić wagę, która ostatnio mi pokazała więcej a od jutra normalne jedzenie: 4 posiłki dziennie.

Będę was informowała jak sobie daję radę...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.