Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwsze zmiany

od ostatniego wpisu minęło kilka dni, ale to z braku czasu, późno z pracy wracam, zanim cokolwiek  w domu zrobie jest już noc...

ale coś trzeba zmienić, bardzo tego chcę. Pierwszy krok zrobiony, zmiana... fryzury. Niestety waga bez zmian... ale i tu się zmieni :)

Obcięłam włosy z długich na krótkie, takie do ucha, wycieniowane, ogólnie fryzura super, tylko jak w lusterku zobaczyłam mnie z taką fryzurą i taką grubą to teraz mam wielką motywację żeby jednak schudnąć

zaczę od planowania posiłków, wprowadzę jakieś ćwiczenia i mam nadzieje że powoli, ale gramy zaczną lecieć (nie śmiem na razie powiedzieć kilogramy)