Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trudne powroty .. POMOCY !!!!:)))

I tak trzymaj. Kazdy z nas ma slabe tygodnie. Wracasz do diety, i teraz tylko to sie liczy. Milego dnia. :-))))

jak juz postanowiles z ta wodą to wytrwaj..ale takie dni na samej wodzie sa cieżkie..

to dobrze, że już wracasz na dobrą drogę :)

Żeby sąsiedzi słyszeli to bym musiała na taras wyjść ::)))

mojej LOW możesz być pewien :)

nie pij samej wody bo Cię zablokuję :))) powodzonka :*

:)))

przystojną miniaturką :)? a poza tym czułam że masz pozytywne nastawienie do życia :)

no Valdi to żeś połynął . Ale nie ma co walczymy

no to lecimy z oczyszczaniem organizmu;**

Dobrze że już wróciłeś ;) Jak sprężysz dupsko to na pewno w wakacje bedziesz wygladal jak model a nawet szybciej ;p Tylko woda dzisiaj? szczerze nie wiem czy dałabym rade tylko wode pic caly dzien? hih moze jutro spróbuje taki dzien oczyszczajacy ^^ ;]

firmy Biofix polecam jagodę, wiśnię i malinę, Herbapol - seria herbaciany ogród, stąd dobra jest dzika róża i wiśnia z jabłkiem albo mieszanki z zurawiną, firma vitax - śliwka z kardamonem albo jabłko z cynamonem .. . a już zupełnym odlotem są "grzańce" Loyd Tea, zbójnicki albo ukraiński, mówię Ci, herbatka pachąca procentami . .. oczywiscie moze sie okazać, ze czerwone ziółka Ci nie podchodzą . .ale wtedy do wyboru są różne smaki cytrusowe albo owoce nieczerwone czy w ogóle ziółka, te wszystkie pozal się boże mięty i rumianki

ooouuuaaaa ?? a czemu Ty wodę złopiesz??? wielbłądem jesteś albo innym koniem ??? woda jest dla zwierząt, a czlowieki umilaja sobie picie . . wiem, ze nadmiar herbaty jest niewskazany, ale przecież przed XVI wiekiem w europie pito zioła . .polecam Ci wszystkie ziołowe herbatki z czerwonych owoców, wiśnia, malina, dzika róża, żurawina. .. nic tego nie trzeba slodzić, a zawsze to odmiana od końskiej wody

Sama woda bez sensu, wprowadzasz poczucie zagrożenia do organizmu, który odwdzięczy się spowolnieniem przemiany materii i odkładaniem zapasów, bo może znowu nadejdą "złe czasy". Wg mnie racjonalne jedzenie 5 małych posiłków spokojnie wystarczy.

Bądź grzecznym chłopczykiem Valdi, bo dostaniesz klapsa, hi,hi :)) Pozdrawiam i witam ponownie !

Tylko nie stosuj głodówki, bo mnie wyprzedzisz :)

A ostatnio takie ladne fotki byly...:-)Szybko wrociles,obys wytrwal!Mnie to zajelo troche czasu od swiat...Tyle ze zeszlorocznych Wielkanocnych:-)Damy rade!

Oczyszczanie sobie robisz mówisz ;) jesteś blisko celu poradzisz sobie.

tylko woda ?????hmmmm ....uwielbiam pomidorki z bazylia i mozarello mniam ...a co do 1.5kg to napewno szybko spadnie trzymam kciukii i zycze milego dzioneczka ....