Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 46 (11.03.2012)


Witajcie dziewczynki no i kolejny weekend za nami... A u mnie on jakiś taki w biegu, cały czas jest coś do zrobienia:) Dziś niestety nie miała czasu poćwiczyć, a teraz nie mam już siły, tylko pójdę się umyć i lulu. Moje menu dziś było następujące:

śniadanie: omlecik z 2jajek i bułeczka pełnoziarnista (grahamka) i kawa

2śniadanie: zielona cherbata i pół gofra ale takiego suchego bez niczego

obiad: pół miseczki bigosu i 2ziemniaczki

podwieczorek: cherbata

kolacja: jogurt z płatkami musli, garść orzechów i zielona cherbata

Do tego spacerek z maluszkiem:) Dobranoc:*

 

  • anuuuulka483

    anuuuulka483

    12 marca 2012, 13:33

    Ja dzis zaczynam ćwiczenia A6W :) Tez w weekend nie było czasu. Pozdrawiam

  • Anioleczek1987

    Anioleczek1987

    12 marca 2012, 11:25

    Heh...no wiem że z tą herbatą wyskoczyłam...:P ale to chyba ze zmęczenia:)

  • JulkaT

    JulkaT

    12 marca 2012, 00:36

    Świetnie się trzymasz :-) Oby tak dalej... powodzenia:-)

  • Marlena0610

    Marlena0610

    11 marca 2012, 23:45

    herbata* :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.