Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Madzia:)

Dzisiaj jadę po moją ukochaną na lotnisko, nie widzieliśmy się prawie miesiąc:) Dzisiaj niestety brak ćwiczeń, w ramach ruchu po pracy, generalne sprzątanie na powrót ukochanej, odkurzanie, zmywanie, czyszczenie, do tego zakupy, wszystko musi być świetnie na powrót Madzi:).

Jadłospis:

Godz. 7:00

Jak zwykle miseczka płatków z przeceny plus szklanka wody:)

Godz. 10:00

Bułka (dość kaloryczna;P) z serem, pomidorem i wędliną + jogurt z jabłkami + małe ciastko, zielona herbata

Godz. 13:00

Dwie bułki, z tym samym co na śniadanie + jogurt z jabłkami + paczka chipsów dietetycznych (skoro już kupiłem cały sześciopak muszę zjeść to ohydztwo:)) + ciastko (ciastko było dołączone do jogurtu:)), zielona herbata

Godz. 18:00

Tuńczyk z makaronem w sosie ziołowo serowym, i tym razem gotowiec o niskiej zawartości tłuszczu, szklanka wody, gruszka

Na razie to tyle, zabieram się dalej za sprzątanie, toaleta u świnki naszej kochanej już wymieniona, kuchnia łazienka z grubsza posprzątane (oby się spodobało, facet jestem i nie znam się czy jest czysto czy nie:D), czas na odkurzanie domu:).