Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
naukaaa

Siedzę nas WOSem. Już nie wyrabiam, wróciłam do domu po 16stej i od tamtej pory miałam niecałą godzinę wolnego od wosu, a tak... nauka, nauka, nauka. Masakra jakaś. 

śniadanie:

jogurt ze zbożem 0% tłuszczu i cukru

II śniadanie:

4 suszone śliwki, mandarynka

III śniadanie:

2 wafle ryżowe (45 minut później jeszcze jabłko)

obiad:

3 małe ziemniaczki, jakieś 2 mega małe kawałki mięsa z naczynia żaroodpornego (nie mam pojęcia co to było, chyba jakiś karłowaty schab xD), 2 łyżki surówki

kolacja:

2 kromki chleba razowego z wędliną (2 plasterki)