Dzien Dobry ;-))) Wlasnie postanowilam, iz zaczynam od nowa na Dukanie. Faza I-10 dni , Faza II-do 60kg, Musze cos ze soba zrobic, mam dosc byc gruba. choc tak zle nie jest bo na cm zrzucilam duzo ale ciagle jestem rozmiar 44- w 42 sie wcisne ale ciezko mi oddychac. A ja lubie miec troche luzu. Waga rano pokazala 76.4kg wiec mam nadzieje, ze 3 kilo zleci do konca miesiaca, potem zostanie Maj, Czerwiec i Weselicho.... Trzymajcie kciuki aby mi sie udalo.... chociaz zgubic 10kilogramow do konca Czerwca.... Buziaki. Mam nadzieje, ze u was wszystko ok.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
violcia1987
19 kwietnia 2012, 09:25Sandro- ja rowniez prowadzilam pol Dukana ale przytylam nawet!! wiec dzisiaj pierwszy dzien pelnego Dukanowania.
ssandra2012
19 kwietnia 2012, 09:10moja dieta to teraz pol dukana , ale kg stoja w miejscu, chyba znowu zaczne porzadnie dietkowac to cos sie ruszy
natiss22
19 kwietnia 2012, 08:48Trzymam mocno kciuki i wierzę że Ci się uda powodzenia i pozdrawiam