Witam Was w ten piękny dzień:D Kurde ale mam dobry humor dzisiaj, normalnie chyba nic nie jest w stanie go popsuć. A wiecie dlaczego? Jestem dumna z siebie!! Haa zaplanowałam dzisiejszy dzień już wczoraj, tylko troszke bałam się o realizacje planów;D Mianowicie dzisiaj rodzice pracują do popołudniowych godzin, brat też wraca z uczelni na weekend także miałabym ograniczone pole do popisu jeśli chodzi o ćwiczenia bo sama też musiałam jechać na uczelnie z której niedawno wrócilam,a nie wiem czy wiecie ale ja musze wręcz się ukrywać z ćwiczeniami bo od razu bylyby niemiłe komentarze mojej przecudownej rodzinki....no cóż. W każdym razie jak tylko moi rodzice wyszli do pracy, ja wstałam jakoś ok. 6.40, zjadłam 2 kanapki z zytniego chleba, iiii poszłam ćwiczyć, tak po 7 rano poszłam ćwiczyć Zrobilam 40min. z Billym Blanksem, a potem wskoczyłam na bieżnie i maszerowałam 50min. Bylam oczywiście cała zlana potem, dlatego po ćwiczeniach szybki prysznic, ogólne ogarnięce się makijaż, suszenie włosów i była już godz. 10, więc zrobiłam szybko owsianke jako II śniadanie, zjadłam i poleciałam na uczelnie, no i teraz wróciłam zjadłam 2 jabłka, marchewki, serek wiejski i wafelka ryżowego i akurat moi schodzą się do domu także napewno już tych ćwiczeń bym nie wykonała. Także jestem z siebie dumna;) Bo ja mam też tak że jeśli mam jakiś aerobic jak np. Billy Blanks, albo maszeruje na bieżni, czyli ćwiczenia przy których albo musze mieć więcej miejsca, albo jestem upocona jak nie powiem co, to poprostu tez się wstydzę ćwiczyć kiedy ktoś jest w domu, nie wiem ale nie lubie jak mnie oglądają jak ćwicze. No inna kwestia to ich wyśmiewanie i głupie komentarze na temat moich ćwiczeń które też w dużym stopniu zniechęcają do robienia tego przy nich. Jak oni są w domu to moge np. pokręcić hula hopem, albo pojeździć na rowerku stacjonarnym czyli takie ćwiczenia przy których jakos się nie męcze. A propo to hula hop i rowerek jeszcze dzisiaj uruchomie, nie ma to tamto;) no i musze ruszyć nauke uczelniana bo sesja się już do mnie uśmiecha a ja jestem w czarnej d****;/
Ok, teraz coś dla oka;)
To by było na tyle;) Trzymajcie się piekne. Do nastepnego;) Żegnam się z Wami ja i kotek
misspea
11 maja 2012, 22:38no ja tez w dupie z sesja :D
olik123a
11 maja 2012, 19:00a co to za billy blanks?
inna124
11 maja 2012, 17:17jej jakie chudzinki :))