Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dużo kręcenia- ciekawe z jakim efektem ...


hm ... dopada mnie coś niedobrego

Jest ok,Trzymam się, ćwicze, chudnę. Wcale nie wolno więc powinnam być w siódmym niebie. Niestety ... 


Zrobiłam sobie w weekend zdjecie z dzieckiem  Masakra. Jeszcze jakieś 20 kilo tak będzie ... chyba ....

Potwornie się boję worków wiszących z każdej strony mego ciała. No nic,mam nadzieję, ze cwiczenia pomogą je zwalczyć.

No ... to tak na dowód, ze nawet jak sie ukłąda nie zawsze jest super cudna euforia i hura ;)

W tym tygodniu mam 4 treningi (w ostatnim był tylko jeden bo kolejny odwołali) i ... mam szczera nadzieje, ze mi pupa nie odpadnie 
  • MissMolly

    MissMolly

    24 lipca 2012, 19:23

    Tez sie boje tej skory zwisajace:-(((Jak na razie smaruje, masuje i szczypie...Trzymaj sie cieplutko :-))

  • kasandra1974

    kasandra1974

    23 lipca 2012, 18:09

    bedzie dobrze :) kiedys, gdy odchudzałam sie ze 102 kg owijałam się na noc folią spozywcza, oczywiscie wczesniej wsmarowując kremy antycelulitowe i odchudzajace :D w @ dni bo w inne grzmiałoby w łozu ;) smiali sie ze mnie ale działało... oj chciałbym znow miec ten zapał co wtedy :( niestety teraz jestem z efektem jojo w komitywie :( ale Ty idź do przodu, czarne mysli precz :) bedzie dobrze bo byc musi :D usciski

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    23 lipca 2012, 17:59

    Ćwiczenia i kremy, może nie tyle kremy co masażprzy nich wykonany. Życzę Ci abyś po schudnięciu tych 20kg była zadowolona ze swojego odbicia w lustrze i z wykonanych fotek. Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.