Ciągle 86kg .....
chciałam jeść zdrowo - surówki i owoce itp. Niestety nie mogę już jeść surowych jabłek - powodują u mnie bóle jelit. A ja kocham jeść jabłka :(
Surówka tak , ale w małej ilości, jest do zniesienia. Co tu jeść ?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Eleyna
17 września 2012, 13:34ciezko mi powiedziec - postawilambym na miesno - warzywne obiadki i bialkowe kolacje........a sniadanie normalne, byle bez przesady ilosciowej......u mnie kiedys fajnie dzialalo, teraz jakos nie moge sie zabrac do tego od nowa:O(........sprobuj przez tydzien:O) Pozdrawiam slonecznie :O)
GrubaAisza
17 września 2012, 12:11ja po jablkach mam bole brzucha a nawet wymioty tak samo po burakach ale tych akurat nie znosze
Daria78
17 września 2012, 11:24płatki owsiane z mlekiem z jakimś owocem albo domowej roboty owocowymi dzemikami, super na sniadanie, a osianka na jelita balsam ;) pozdrawiam i wytrwałości...