Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzięki osobom z Vitalii.


W serwisie Vitalia znajduję dużo osób, które mają podobne do mnie osiągnięcia i dzięki nim mam nieodpartą chęć w dążeniu do celu. Widzę, czytam i myślę o tym całym sposobie na życie jakim jest dieta (styl życia) we wszelakich pamiętnikach. Mam wrażenie bycia jednym z wielu tak myślących. Nie czuję się wyimaginowany z rzeczywistości jaka mnie otacza. Staram się osiągnąć coś na co nie miałem tyle odwagi, zaparacia i na co czekają inni. Mówią, że wyszczuplałem tylko, że ja tak nie uważam dopóki nie osiagnę trzeciego celu dopóty będę tak myślał.Tak naprawdę doszedłem obecnie ze swoja dietą do takiej wagi jaką mam dzisiaj 88,00 kg. Zawsze  brakowało mi odwagi by dalej dążyć, ograniało mnie lenistwo i wracałem do stanu poprzedniego 95kg  i więcej. Dzięki WAM i waszym pamiętnikom mam nadzieję przezwyciężyć swój lęk dalszego dążenia do celu. Po woli ogrania mnie starch, że nie podołam dalej, że nie utrzymam postepów tygodniowych. Po prostu nasuwa mnie się wiele pytań o przyszłość.
 
  • dimara

    dimara

    3 czerwca 2009, 22:43

    kochaniutki dasz radę...tutaj wszystko osiągniesz..gratuluję tych 13 mniej!!!!!!!!!!!!!!

  • robaczek853

    robaczek853

    3 czerwca 2009, 09:40

    gratuluję spadku wagi.podziwiam cie jako faceta bo niektórzy sobie poprostu odpuszczaja wogole nie podejmuja się pozbycia tego w nadmiarze a ty walczysz i za to plusik.pozdrawiam

  • wkmagda

    wkmagda

    2 czerwca 2009, 21:24

    szczególnie, gdy już osiągnęłam cel i zrezygnowałam z wykupienia diety na kolejny miesiąc. Ale teraz wiem, że zdrowe nawyki pozostały, że nauczyłam się jeśc inaczej, co nie oznacza, że nudno i bez wyrazu. Wręcz przeciwnie. Odnajduję nowe smaki. Nie myśl za dużo, nie przejmuj się i idź do przodu.

  • promyczekdori

    promyczekdori

    2 czerwca 2009, 09:37

    Mariusz ja mam dokładnie tak samo wiele pytań na które nie znam odpowiedzi a jeszcze wiekszy lek o to by utrzymać wage juz pio diecie a wystarczy mi to że dzieją sie u mnie cuda ostatnio wiec tymbardziej to sie poteguje ale jesli masz zaparcie jesteś konsekwetny to myśle że z nami vitaliuszami dasz rade ....NAPEWNO

  • hajar

    hajar

    1 czerwca 2009, 22:36

    Mariusz, dasz rade, przeciez juz tyle osiagnales. wierze, ze nie poddasz sie i bedziesz nadal walczyl!!! trzymam za Ciebie kciuki. pozdrawiam/danuta

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.