Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dietetyczne jedzonko zdjęcia


 A oto moje jedzonko z ostatnich dni.....
wybrane zestawy, kanapek i serków wiejskich nie będę tu przecież prezentować.
Dziś zrobiłam frytki z selera, byłam ciekawa jak wyjdą i czy mocno będzie czuć seler, ale po wyjęciu z piekarnika wyglądały przepysznie i tak też smakowały.
Nawet M. pochwalił dzisiejszy zestaw, czyli frytki z selera, surówki i roladki z kurczaka....przepis zaczerpnięty z bloga Dietetycznie Siostro!
Ten drugi zestaw to niedzielny kaczaczek, który robiłam pierwszy i ostatni raz, ze względu na to, że kaczka ma mało mięsa i dużo tłuszczu.







Jeśli chodzi o ruch to dziś oprócz sprzątania domku, był spacer z psem 4,5 km.
Wieczorem będzie jeszcze ABT.
Zapoznałam się dziś z zachwalaną tak wszędzie i przez wszystkich
Ewą Chodakowską i muszę przyznać że mi przypadły do gustu jej ćwiczenia;-)
  • dziuba1974

    dziuba1974

    1 listopada 2012, 18:51

    hahah no tak mialam kochan w pazdzierniku ale ciezko cos mi to szlo1 dupa sama do sofy przyrosla! ale od dzis juz daje czadu! cwiczylam pol rokju temu a teraz nic hahah tak i sama dieta tak schudlam!

  • basterowa

    basterowa

    30 października 2012, 21:36

    Dzięki kochana! Folia to genialne rozwiązanie :*

  • pocahontazzz1985

    pocahontazzz1985

    30 października 2012, 20:20

    kusza mnie te frytki z selera,slyszlam tez ze z burakow czerwonych sa dobre \

  • basterowa

    basterowa

    30 października 2012, 20:19

    No to i ja muszę te frytki w końcu zrobić :) A te roladki? Ja się martwię, że się rozpadną :/

  • JulkaT

    JulkaT

    30 października 2012, 20:14

    Twoje jedzonko wygląda pysznie:-) Pozdrawiam...

  • anikah

    anikah

    30 października 2012, 19:05

    ah wszyscy dookoła kuszą tymi selerowymi frytkami więc i ja muszę je wypróbować ;) wszystko wygląda pysznie

  • Czarnamania

    Czarnamania

    30 października 2012, 18:23

    Te frytki z selera chodzą za mną już jakiś czas. Chyba trzeba wypróbować:)

  • lussesita

    lussesita

    30 października 2012, 18:20

    Ewa Chodakowska jest genialna trenerką, jej programy są zabójczo skuteczne, niestety nie moge ich wykonywać :( mam słabe kolano , a tam niestety jest dużo podskoków

  • Maarla

    Maarla

    30 października 2012, 18:04

    Selerowe frytki? Sama jestem ciekawa, jak smakują ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.