Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: Zaczęłam wczoraj 92kg
5 stycznia 2013
Jestem strasznie gruba i nieszczęśliwa, pomimo tego, że mam męża który mnie kocha i którego ja kocham. Moja nadwaga a właściwie to skutki ciągłych diet jakie stosowałam przez ostatnie 5 lat! Dosyć tego, chcę mieć dzieci, chcę być zdrowa i odrobinę szczuplejsza! motywacji mam sporo i oby trwały długo!!
moja dieta to warzywa, kurczak, owoce, dużo wód i zero słodyczy!! myślę, że w granicach 1200kcal dieta? przetestowałam wszystkie na rynku i dlatego teraz tyle waże... od teraz zdrowy rozsądek
Niuniek85
6 stycznia 2013, 12:16Trzymam kciuki, powodzenia :)
peanutbutter
6 stycznia 2013, 12:13Dziękuję za komentarz :) . Życzę Ci powodzenia i wytrwałości w dążeniu do celu. Teraz czas na zdrową dietę i zdrowe chudnięcie ;)
jabluszkoooo
6 stycznia 2013, 08:44trzymam kciuki:) napewno sie uda
ryjku
5 stycznia 2013, 23:50dokładnie . dobry początek. wytrwałości :) walcz dalej :)
tirrani
5 stycznia 2013, 23:47no:) poczatek super:) oby tak dalej:) trzymam kciuki:)
nowypoczatek01012013
5 stycznia 2013, 23:17doskonale wiem jak sie czujesz; zycze silnej woli, bedzie ci potrzebna; :)
ojtajolunia
5 stycznia 2013, 22:02Na tym zdjęciu mam 78 kg:) waga przed ślubem.....1,5 roku temu, to mi wystarczy:) Dziękuję dziewczyny, jesteście cudowne:)
nika228
5 stycznia 2013, 22:00No to super, w motywacji tkwi cała tajemnica:)) Dasz radę !!! Pozdrawiam
TheBestVersionOfMe
5 stycznia 2013, 21:58Chcieć to móc! DZIAŁAJ! powodzenia i zaparszam na www.facebook.com/fitwomanpl
chcebycpieknaaaa
5 stycznia 2013, 21:57powodzenia! :))
TwojaLota
5 stycznia 2013, 21:56Powodzenia :) z takim podejściem na pewno dasz radę .
asiac6
5 stycznia 2013, 21:56Do dzieła. Damy rade. :)
ojtajolunia
5 stycznia 2013, 21:54moja dieta to warzywa, kurczak, owoce, dużo wód i zero słodyczy!! myślę, że w granicach 1200kcal dieta? przetestowałam wszystkie na rynku i dlatego teraz tyle waże... od teraz zdrowy rozsądek
22dziewczyna
5 stycznia 2013, 21:53Powodzenia ,mlodziutka jestes dasz rady :P
Secret.
5 stycznia 2013, 21:53Damy radę, powodzenia ;)
niunia322
5 stycznia 2013, 21:52powodzenia..glowa do gory...dasz rade
vickybarcelona
5 stycznia 2013, 21:52mam Twój wzrost,i też startowałam z waga podobną (90), jaką wybrałaś dietę by osiągnąć cel? (ja 1000-1200 kcal)
MagiaMagia
5 stycznia 2013, 21:52wybierz cos zdrowego! szkoda zycia na bezsensowne diety!!!
kwiadora1981
5 stycznia 2013, 21:51Dasze rade, tak jak my wszystkie trzymam kciuki:)
rattulla
5 stycznia 2013, 21:51powodzenia