Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;-))

Dzisiaj byly pyszne nalesniki Dukana, jednak dieta moze uszczesliwiac. Ps weszlam dzisiaj w spodnie rozmiar 14 i bylo luzno.... yupi.... waga mi szwankuje bo po pracy weszlam i bylo 80.9kg a rano skakala od 76-80kg w porywach i wydaje mi sie czas na baterie, badz nowa wage..... wazenie w niedziele oficjalne. Jade na protach od poniedzialku i wytrwam do konca dnia w niedziele, od 21-go ide na warzywka z protami.

Przedluzam faze 1 o kolejne dwa dni ze wzgledu na to ze ja jednak musze schudnac duzo kiloskow i dam sugeruja, wiec w mojej sytuacji gdzie nalezaloby zrzucic minimum 20kg to powinnam nawet byc na fazie 1 -10 dni ale chyba nie dam rady, 7 bedzie ''inaf''.


Buziaki dla was kochane i trzymajcie sie w ta nasza piekna zime.

Sniegu w Bognor po kostki.... slicznie ale zimno...