8:05 - kromka białego chleba z serkiem z chrzanem + słodzona herbata + kubek soku z malinami
9:30 - 2 jajka sadzone + kromeczka chleba z pestkami dyni + słodzona herbata + kilka żurawin
11:30 - jabłko + słodzona herbata
13:22 - warzywa na patelnię z kiełbasą + słodzona herbata + garść migdałów + kubek soku malinowego
17:10 - 3 malutkie kromki chleba dyniowego z mięsiwem ze słoika + słodzona herbata + kubek soku żurawinowego
19:30 - grzane piwo + sporo chipsów + kilka zakręconych paluszków + słodzona herbata
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
naja24
1 lutego 2013, 07:35Jak twój jadłospis wypada kalorycznie , sporo tego a ty cały czas chudniesz - ZAZDROSZCZĘ CI . Ja poprostu jeden grzeszek i już do przodu. pozdrawiam