Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dietowo:)


Wczoraj jadłam pyszny sernik ( Poczęstowano mnie ) Całkiem spora porcja Pyszności !!! Jak ja lubię serniki Ledwo się ruszałam po niedzielnych eksperytmentach z Ewą Chodakowską Zakwasów takich nigdy nie miałam Założyłam sobie że co drugi dzień będę ćwiczyć z Ewą Taki system Ona poleca 3 razy w tygodniu i po miesiącu ( podobno) widać pierwsze rezultaty Hmmmm.....Dzisiaj zakwasów już nie mam Wytrzymam ?? Swoje latka mam ,a trening morderczy Dziw że nie pękłam z dumy gdy  udało mi się wytrwać do końca :)
  • barbara.nowowiejska

    barbara.nowowiejska

    6 lutego 2013, 22:44

    A gdzie trafiłaś na ten trening z Chodakowską? Chętnie bym spróbowała....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.