Dzień 17/50
Czy warto? Po co w ogóle to robisz? Starasz się, ciągle o tym myślisz, musisz sobie odmawiać wielu rzeczy... A przecież gdybyś mogła jeść co chcesz, byłabyś taka szczęśliwa. Zajadałabyś się teraz czekoladą siedząc przed telewizorem, a w piekarniku odgrzewałaby ci się pizza. Każdego dnia budziłabyś się ociężała, objadałabyś się non stop i wydawała wszystkie drobne na batoniki w sklepach, które mijasz idąc ulicą.
Kiedy następnym razem pomyślisz, że nie warto - zastanów się jeszcze raz!
Menu
I jabłko, jogurt naturalny z płatkami i bakaliami
II miska zupy jarzynowej z ciemnymi grzankami
III dwie pizzerinki ~ 500 kcal :>
Ćwiczenia
1 h rowerek stacjonarny
Wyzwanie
Co sprawia Ci największą trudność w utracie wagi?
Ćwiczenia
1 h rowerek stacjonarny
Wyzwanie
Co sprawia Ci największą trudność w utracie wagi?
Zapominanie o odchudzaniu, wracanie do poprzedniego stylu życia...
Chudnijcie mi tam! :)
Icicle
18 lutego 2013, 20:19Dokładnie! Nie warto ani trochę, nie powinnyśmy pozwolić, by jedzenie stało się celem życia. Ono jest tylko paliwem, środkiem, by móc się realizować :)
WesolaAga
18 lutego 2013, 19:29wowowowo dzień 17! Zazdroszczę i gratuluję sukcesów! Zwłaszcza że już co nieco schudłaś! wow superrrrrrr
grubas002
18 lutego 2013, 19:27powodzenia :)