Pozostaje mi tylko zaakceptować, że już zawsze będę musiała walczyć sama ze sobą, żeby być szczupła. Przede wszystkim powinnam zmienić sposób myślenia o ćwiczeniach, bo one mi przecież pomagają, nie mogę ich postrzegać jak zło konieczne. To musi być coś naturalnego, oczywistego i przede wszystkim pozytywnego.
Cały czas wyobrażam sobie ten dzień, kiedy wreszcie ktoś powie mi, że wyglądam świetnie, że schudłam (jest kilka osób od których chciałabym to usłyszeć), i zobaczę tą zazdrość w oczach. Wtedy będę pewna, że było warto.
----------------------------------------------------------------------------------------------
"Duma związana jest z tym, co sami o sobie myślimy, próżność zaś tym, co chcielibyśmy, żeby inni o nas myśleli."
/Jane Austen/
mona26r1
12 marca 2013, 12:33Aaaa i ja też niby figurę mam po babci, niby to mam grube kości, ahahah, najgłupsza wymówka na świecie. Wszystko można zmienić! :)
mona26r1
12 marca 2013, 12:32Ten dzień nadejdzie niebawem :) ja też kiedyś schudłam na Dukanie i myslałam ze teraz moge wpieprzać tyle co kiedyś, i znowu utyłam. Trzeba na zawsze zmienić nawyki żywieniowe, i aktywność fizyczna musi wejść w krew. Oczywiście można będzie sobie pozwalać na "wyskoki", ale od czasu do czasu, szkoda naszej zmarnowanej walki
am1980
12 marca 2013, 12:27Ze mną też tak jest, zawsze będę musiała się pilnować i ćwiczyć, żeby być szczupłą i mimo, że z bólem serca to też się już z tym pogodziłam, ale tak na prawdę to wolę czasami z czegoś zrezygnować i wylewać codziennie litry potu, żeby czuć się i wyglądać świetnie!!! Poza tym to też nie jest tak, że inni jedzą co chcą i w jakich ilościach chcą... nawet jeśli nie tyją, to trzeba też brać pod uwagi jakie to ma skutki dla naszego zdrowia, więc wszystko z umiarem i będzie dobrze!!!
Silviett
12 marca 2013, 12:25kiedyś widziałam fajny demot: ''nie jestem na diecie po prostu nie mogę jeść tyle ile bym chciała'' :) i ja też do tych osób należę :)
niezaleznosc
12 marca 2013, 12:21Zawsze jest warto robić coś ze sobą, jeśli to sprawi, że zaakceptujesz siebie i będziesz pewna. Jesteś piękna i pamiętaj o tym! :) Nie ma wymówek, że masz taki organizm i takie geny, nie trzeba zawsze odmawiać sobie wszystkiego, żeby żyć zdrowo. W końcu chcemy mieć piękne, jędrne ciało, błyszczące włosy i niełamiące się paznokcie czy zupełną odwrotność tego? Ten dzień na pewno nastąpi, mocno trzymam za Ciebie kciuki, NIE PODDAWAJ SIĘ! :P