Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już mi lepiej - nie poddam się

Dół po wizycie u dietetyka minął. Już mi lepiej. Postanowiłam się nie poddać i skoro powiedziało się A to trzeba powiedzieć B. Muszę się trzymać diety i przestać podjadać i zajadać problemy. Musze zwiększyć aktywność. Muszę spalić nadmiar tłuszczu i pozbyć się tego problemu raz na zawsze. Zaczynamy od zdrowego śniadania! Dziś wierzę, że mi się uda pokonać mój nałóg!