Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga dalej stoi w miejscu


Ja cwicze dalej skalpel, mel b ramiona i zaczełam squaty. 
nic wiecej poza tym nie robie. 
hmmm 
  • bzzziq

    bzzziq

    23 maja 2013, 02:44

    No ale chyba nie ważysz się codziennie? Nie wolno! :)

  • anuszka1981

    anuszka1981

    21 maja 2013, 12:53

    dodaj białko, np. drób :) naprawdę działa :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.