Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
P90X lean 6 dzień

Wczoraj późno wróciłam do domu ze szkoły, ale jeszcze wykonałam plan przed północą!

Kenpo chyba najbardziej podoba mi się ze wszystkiego.
Najbardziej się ze mnie leje pot przy tych ćwiczeniach, ale nie czuję się wykończona, ale raczej zrelaksowana. Już po ćwiczeniach mój brzuch był napięty, dużo bardziej płaski.

Nie jestem tylko zadowolona z jakości moich ćwiczeń.
Wczoraj już nie chciałam hałasować w nocy i nie podskakiwałam. Zamiast tego robiłam coś innego na nogi, ramiona, brzuch, pośladki.

Mam problemy z koordynacją ruchową przy wykopach, ciosach i unikach.