Witajcie moi kochani :)
Jak pamiętacie miałam dodac zdjecia PORÓWNAWCZE po cwiczeniach z Ewą Chodakowską 4.06-4.07 ALE niestety nie ma co dodawac bo wygladalabym tak samo, cwiczylam maks 13 razy w tym miesiacu bo był dosc ciezki (koniec sesji, przeprowadzka do domku, wesele przyjaciolki itd itd) i dlatego postanowiłam PRZESUNĄC zdjęcia porównawcze, na 10.08.2013r. Pewnie spytacie dlaczego ta data? 11 sierpnia jade na chrzciny do rodziny ktora mnie dawno nie widziala i chce wygladac dobrze a 16 sierpnia wyjedzam nad morze nasze piekne Bałtyckie i chcę tak wygladac oszałamiająco, no.. chce wygladac dobrze.
Trzymajcie kciuki. Oto mój plan - wyzwanie na brzuszki, wyzwanie na przysiady, cwiczenia z chodakowska, MŻ, rower od czasu do czasu, balsamowanie, peelingowanie, opalanko.
A teraz tak serio co mi polecanie na te 39 dni walki z moim cielskiem ??? juz troche mi sie schudlo, waze 77kg a chce wazyz do wyjazdu 70, jak myslicie dam rade?
pozdrawiam!!!:):)
fitnessmania
19 września 2013, 15:32Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?
takamalaa
4 lipca 2013, 11:26dasz radę!!:) dobre to zdjęcie masz!:D:D a masz jakieś sprawdzone wyzwania na brzuch i pośladki?
jasia242
2 lipca 2013, 17:18Dziewczyno dasz radę ,trzymam za Ciebie kciuki.Pozdrawiam
dwutlenekwegla
2 lipca 2013, 17:17Trzymamy kciuki, a z Ewą naprawdę warto ćwiczyć ;)