Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota ok jedzeniowo


menu:

śniadanie: bulka francuska z serem i morelą+ kawa z mlekiem

obiad: pierś z kurczaka zawijana w cieście francuskim z pieczarkami. Pyszota- dzialo Mamusi 

w międzyczasie kawka+ maly kawałeczek sernika z serka 0% tłuszczu - zrobiony sernik przez mnie Pyszota 


kolacja: 3 kanapki z chleba razowego z masłem i z pomidorem


bylam wieczorem na grillu i nie zjadłam nic, jestem z siebie dumna.



  • chubbyann

    chubbyann

    8 lipca 2013, 21:37

    Ale tak zupełnie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.