Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien nie za dobry :(


Mój dzisiejszy dzień nie był zbyt piekny. Cały dzień sprzątałam, i biegałam 20 min rano:)
Jadłospis:
omlet z bananem
cebularz:(  
nalesnik pelnoziarnisty z 2 lyzeczkami dżemu 
jogurt fantasia 
fasolka szparagowa
Wyszło prawie 1000 kcal wiec nie ma tragedii myslalam ze wiecej ...
Kalorycznie to chyba sporo wyszl :(
a szkoda 
bo juz mieszcze sie w stare spodnie i dobrze sie w nich czuje :(((((((((((((((
co myslicie?:(
  • tobecomeabitch

    tobecomeabitch

    15 lipca 2013, 19:25

    jakie sporo ? 1000 to malutko !

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.