Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 11sty: 2 kg mniej i zmiana nastawienia


Dobra, wracam do normy. Wczoraj z jedzeniem było już ok, plus 15 min na rowerku.
A na wadze? 57 kg :)
W ogóle wrzucam na luz i postanowiłam się nie zadręczać, jak mi coś nie wyjdzie. Oczywiście będę pilnować diety i starać się minimalizować straty, ale nie wpadajmy w paranoję ;)

Właściwie to nie wiem na co ja liczę, że jak schudnę z 5 kg to mi się nagle uczuciowo ułoży? Czy że stanę się gwiazdą towarzystwa, pewną siebie, błyskotliwą i elokwentną? Bzdury. Trzeba też popracować nad swoim wnętrzem a nie tylko "zewnętrzem" :P I to chyba będzie mój kolejny etap, muszę się rozglądnąć za jakimś hobby ;)

A teraz seria szybkich pytań, może mogłybyście mi pomóc i doradzić?
1. Czy jest jakaś maść przyspieszająca gojenie ran i zapobiegająca powstawaniu blizn - w aptece dostałam tylko antybiotyk? Mój kot (mam nadzieję, że przypadkowo) mnie wczoraj załatwił, mam dwie krwawe krechy na całym przedramieniu, dłoni i, tu uwaga, sutku.
2. Ile dni przed okresem organizm może zatrzymywać wodę, czy to w ogóle prawda? Bo jestem chwilę przed, czuję się jakby nieco cięższa, ale nie wiem czy to kwestia okresu, upałów czy może całkowicie mój wymysł.
3. Czy któraś z Was testowała Perspi Block lub inny preparat na pocenie? Wiem, że przy takiej temperaturze cudów nie będzie, ale mnie wkurza jak mi tapeta spływa ;P


Aaaa, jeszcze jedno! Zajrzałam w końcu na forum :P polecam jako rozrywkę na wieczór, ubawiłam się tymi wirtualnymi kłótniami niesamowicie.

No to co, lecę natrzaskać komentarzy u Was, liczę OFKORS na wzajemność, chcę na główną!
To była ironia, jak coś.
  • paauulinaa

    paauulinaa

    29 lipca 2013, 13:43

    1. Nie wiem :) 2. Też tak słyszałam ;) 3. Niestety nie wiem, nie używałam :) gratulacje 57 !;)

  • ma.ko

    ma.ko

    29 lipca 2013, 12:28

    Pytanie 1: polecam maść z żyworódki u mnie dostępna w sklepie ze zdrową żywnością heh Pytanie 2: Pani dietetyk mówiła, że przed @ w organizmie może być nagromadzona woda, ale na ile przed to nie wiem. Pytanie 3: nie używałam nigdy. W taką pogodę po prostu daję na twarz tylko odrobinę podkładu (jak ide do pracy), a jak nie, to nic, albo puder w kamieniu.

  • spioszek16

    spioszek16

    29 lipca 2013, 00:47

    mnie nie może opuścić ta 7 ;( ciagle 57, i coś . Też już nie mam siły

  • kompulsywne.jedzenie

    kompulsywne.jedzenie

    28 lipca 2013, 19:33

    Jedyne mogę odpowiedzieć na pytanie nr. 2 ze swojego punktu widzenia - mnie się zatrzymuje woda na 7 dni przed @. Ale ostatnio piję mnóstwo wody, więc mam troszkę ulgę (ciężkie piersi nie są fajne...)

  • JestemNalogowcem

    JestemNalogowcem

    28 lipca 2013, 17:18

    Jeżeli chodzi o maść na blizny i szybkie gojenie, to polecam Tormentiol, mi zawsze pomagał na ranki po trądziku :)

  • black.bird

    black.bird

    28 lipca 2013, 16:18

    Z odpowiedziami z mojej strony to tak ciężko, ale może uda się załatwić główną dla Ciebie;) Forum Vitalii jest boskie;b

  • karolinka2703

    karolinka2703

    28 lipca 2013, 15:42

    Co do drugiego pytania :) Ja potrafie przytyć ze 3 kg przed okresem z zatrzymania wody, żeby 2 dnia miesiączki wszystko zrzucić ;p Powodzenia w dązeniu do celu :)

  • Magra-In-Futuro

    Magra-In-Futuro

    28 lipca 2013, 15:12

    2 kg, super :D Jeśli chodzi o blizny, to po wycinaniu pieprzyków lekarz polecił mi "Cicaplast" i fajnie się goiło wszystko :)

  • Justyniia

    Justyniia

    28 lipca 2013, 15:01

    Witaj :) Dziękuję za komentarze :*. Co do Twoich pytań - ja też mam koty i całkiem niedawno mój kocur zrobił mi na buzi (!) harakiri i goiło mi się to z 4 dni bez żadnych preparatów, teraz prawie po tym śladu nie mam - więc w tym temacie Ci nie pomogę :(. Co do pyt. 2. U mnie to różnie.. mam niezbyt regularnie, ale tak z 2-4 dni wcześniej. Pyt. 3. Stosowałam perspi-block i szczerze na mnie nie działało :/, miejscowo pod paszki stosuje bloker z ziaji i działa! :). Co do forum - masz rację: CYRK NA KÓŁKACH :D Miłego dnia :)

  • mrscharlottee

    mrscharlottee

    28 lipca 2013, 13:01

    W czasie okresu jest różnica +- 1 kg więc jeśli masz niedługo i ważysz więcej nie masz się czym martwić, co do tego preparatu na pocenie nie wiem czy to dobry pomysł, to trochę zaburza pracę organizmu, mogę tylko doradzić co do makijażu - nakładaj tylko podkład bez pudru, wtedy dłużej podkład pozostaje na twarzy bez świecenia się strefy T, a jak czujesz, że już jednak makijaż schodzi to weź chusteczkę i przyłóż do twarzy aby pot został wchłonięty (nie przecieraj chusteczką twarzy)

  • welikeyou

    welikeyou

    28 lipca 2013, 12:37

    -2 kg to bardzo zacny wynik! gratuluję :) a jeżeli chodzi o zatrzymywanie wody to mi potrafi sie zatrzymywać nawet tydzień przed

  • Festuca21

    Festuca21

    28 lipca 2013, 11:46

    Jestem tego samego zdania, nie ma co się tak bardzo przejmować. Wszystko jest dla ludzi ;)

  • flowerkaa

    flowerkaa

    28 lipca 2013, 11:38

    Gratuluję -2kg!!! Mój organizm zaczyna zatrzymywać wodę tak na 2-3 dni przed okresem. Chociaż przy upałach mam wrażenie, ze magazynuje cały czas :-)

  • iamfancy

    iamfancy

    28 lipca 2013, 11:09

    wiem wiem masz racje ;) ale są pamiętniki na których praktycznie nic nie znajdzie się o odchudzaniu ;) gratuluje - 2 kg :) :)

  • kulka5858

    kulka5858

    28 lipca 2013, 11:05

    Na rany cepan,smierdzi,ale ejst super. co do pocenia jedynie antidral,tansza wersja etiaxilu kolo 20 zl, ale uwazaj,bo nie wolno uzywac po depilacji,odczekaj z 2 dni,uzywaj na noc,swedzi jak cholera,piecze,ale efekty daje :)

  • tawney

    tawney

    28 lipca 2013, 09:50

    1. Spróbuj Alantan Plus (około 10 zł). Mój tatuazysta polecił mi ta maści na szybsze gojenie sie ran. Od tego czasu używam na wszelkie świeże rany, także od kota :) i następnego dnia mam juz tylko strupek.

  • levitacja

    levitacja

    28 lipca 2013, 09:38

    ps. to jak się już rana zagoi

  • levitacja

    levitacja

    28 lipca 2013, 09:37

    1. maść z cebuli na blizny- Cepan- trochę śmierdzi

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    28 lipca 2013, 09:29

    z ta mascia tez by mi sie jakas przydala ;/ jeju ale piekna waga! co do okresu niestety organizm magazynuje wode, ale nie wiem w jakim stopniu, i co do perspi - nie uzywam, a przy upale nie maluje sie bo to bez sensu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.