Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje ciało to świątynia


No tak, świątynia w której spędzimy całe życie :))

Nie wiem jak Wy, ja zauważyłam, że im więcej chudnę tym bardziej chce mi się o siebie dbać. Moje domowe spa, o którym było w poprzednim wpisie, powtarzam kiedy tylko pozwolą mi na to dzieci.

Każdy stracony kg sprawia, że czuje się ładniejsza, zgrabniejsza i bardziej atrakcyjna. Sama myśl, że coś robię sprawia, że lepiej się czuję. Tak jak to Mel B mówi  "lubię się pocić bo wtedy wiem, że coś robię"

Buziaki

  • grupciaa

    grupciaa

    30 lipca 2013, 08:15

    dokładnie tak dawno nie ćwiczyłam Mel mam już tyle ulubionych filmów, dvd że po prostu nie wiem co kiedy ćwiczyć ale zawsze wracam do najbardziej ulubionych ja lubię jak do mnie mówi Jillan

  • vitalia92

    vitalia92

    29 lipca 2013, 15:35

    swieta prawda :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.