Witam :))
Kolejny dzień z życia grubasa 
Dziś mój kochany mąż zajmuje się dziećmi, ja mam czas dla siebie.
Rano były ćwiczenia, później kąpiel w wannie z pianką oczywiście no i prysznic na przemian zimna i ciepła woda. Gdzieś czytałam, że poprawia to jędrność skóry.
Dziś też zrobiłam sobie masaż moim nowym sprzętem (proszę bez skojarzeń 
, do tego oliwka antycellulitowa Ziaja i czuję się super.
Kobietki ile razy w tygodniu powinno się robić masaże antycellulitowe??
aaaa bym zapomniała na zakończenie oczywiście balsam ujędrniający. Moje domowe SPA
Śniadanie: dwie kromki chrupkiego pieczywa z szyneczką i pomidorkiem
2 śniadanie: płatki z mlekiem
Obiadek: będzie indyk z kaszą gryczaną i warzywami
Kolacja: maślanka
No i koniecznie woda min 2 litry 
Buziaki 
chyba_pesymistka
28 lipca 2013, 20:49Świetnie się sprawujesz ;) Masaże można robić kiedy się rzewnie podoba ;) Wtedy, kiedy masz czas je sobie rób ;) Chyba, że to jakiś peeling - wtedy raz w tygodniu, góra dwa. A jeśli bańka chińska - wtedy co dwa dni ;) Pozdrawiam!
vitalia92
28 lipca 2013, 16:29tez robie sobie na przemienny prysznic :)