Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 08.10.2013


śniadanie: owsianka
obiad: sałatka z kurczakiem
podwieczorek: 1 kostka czekolady, migdały
kolacja: twaróg w jogurtem, garść paluszków

1340 kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.