Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotki porównawcze, spadek, wybrana suknia na
studniówkę :)


Witam 

Po tygodniu diety i ćwiczeń.
Waga pokazała -1 kg
83,4 kg
było 84,4 kg
I tego zamierzam się trzymać!
Każdego tygodnia minimalny spadek powinien właśnie tyle wynosić.
Nie każdego dnia ćwiczyłam, ponieważ czas nie pozwalał...
Ale w tym tygodniu to się zmieni.
Rowerek już mam w mieszkaniu, także będę pedałować :)


Do studniówki pozostało 10 tygodni.
Cel -10 kg do studniówki :)
czyli ok. 73,5 kg powinnam ważyć :D

Większość z Was była za numerem.
Skrycie też był to mój faworyt ♥
Dziękuję, za wszystkie komentarze :)


WIDAĆ RÓŻNICĘ?
CHOĆ DROBNĄ?
  • magkru21

    magkru21

    11 listopada 2013, 13:10

    Brzuszek jest mniejszy a za za 10 kilo to ho ho ;))) gratuluje spadku ;))) sukienka jest piekna ;))) pozdrawiam

  • kamilka0011

    kamilka0011

    11 listopada 2013, 13:08

    Widać różnice na brzuchu!

  • Pusieczka

    Pusieczka

    11 listopada 2013, 13:05

    mniejszy brzuch!

  • Rakietka

    Rakietka

    11 listopada 2013, 12:59

    Widać, widać :) Pięknie działasz ;)

  • lola7777

    lola7777

    11 listopada 2013, 12:56

    Odrobine widac:)

  • MickeyMouse.

    MickeyMouse.

    11 listopada 2013, 12:43

    Widać efekty, ślicznie chudniesz! Sukienka cudowna, ale zastanów się czy Ty będziesz z niej ładnie wyglądać, bo dobry fason jest najważniejszy. Ja swojej kiecki jeszcze nie wybrałam. Życzę udanej studniówki! ; ))) Powodzenia w dalszym odchudzaniu. ; )

  • anna290790

    anna290790

    11 listopada 2013, 12:40

    Sukienka jest zjawiskowa:) I różnicę widać, trzymaj się tak nadal a na pewno te 10 kg uda Ci się zrzucić:)

  • Agnes2602

    Agnes2602

    11 listopada 2013, 12:33

    Suknia piękna,ale...ty masz więcej w biodrach niż pod biustem i nie będziesz w niej atrakcyjnie wyglądać,chyba że zrzucisz te 10!Musiałabyś nie mieć boczrów do tej kiecki. RÓŻNICĘ WIDAĆ ,SCHUDŁAŚ.OBY TAK DALEJ.

  • Ptysia1602

    Ptysia1602

    11 listopada 2013, 12:22

    widać różnicę :) a sukienka boska. Trzymam kciuki za sukcesy

  • paula.pk

    paula.pk

    11 listopada 2013, 12:13

    Widać widać :D Gratulacje,oby tak dalej ;) Śliczna sukienka *.*

  • mistakes

    mistakes

    11 listopada 2013, 12:12

    Największą różnicę widać po brzuchu . :D No spokojnie , dasz radę a do studniówki spokojnie osiągniesz cel. !! :) Po za tym... Piękna jesteś taka jaka jesteś.. i uwierz w to, bo to bardzo ważna rzecz

  • monissia

    monissia

    11 listopada 2013, 12:11

    roznice widac! kilo tygodniowo to tak ZDROWO wiec 3mam kciuki aby tak ładnie spadala! pozdrawiam

  • samotnaa

    samotnaa

    11 listopada 2013, 12:09

    no i swietna suknie wybralas :-) a co do roznicy to na 2 fotce widac na brzuszku :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.