Witam,
swoją drogą Wam też trudno obudzić się w niedzielę.
Teraz jest taka pogoda, że większą przyjemność sprawia leżenie w łóżku niż spacerki- zwłaszcza że jest wiatr.
Herbatka i książka brzmi bardziej kusząco.
Ale nie przynudzając, to ostatnio moje dość udane posiłki
1. placki z banana, bez mąki i jajek. Z owocami.
2. Ryż na mleku waniliowym z owocami
3. owsianka z bananem, kiwi, słonecznikiem
4- kanapka z parówką sojową
5- kurczak z szpinakiem, kalafiorem i czerwoną kapustą
Wczoraj znalazłam moje stare mp4 do biegania, nowe zepsuło się zastraszająco szybko...
Nowa muzyka i do biegania.
Pozdrawiam i miłej aktywnej niedzieli...
Eve961
2 grudnia 2013, 09:20Mniam! Podziwiam, że masz czas i chęci na przygotowywanie tych wszystkich posiłków.
dredziaraa
1 grudnia 2013, 23:24Zgłodniałam! O tej porze, obym nie wstała i nie poszła do lodówki. Ale pyszności. :) A skąd te parówki? Nie jem mięsa i kotletów sojowych nienawidzę, parówki są smaczniejsze? :)
neutralnaaa
1 grudnia 2013, 21:44Wiesz co to zależy co cchesz osiagnąc bo jeśli chcesz włosy nawilżyc to robisz mieszanke ze śmietaną, odżywić to z jajkiem a najlepsze to jajko z cytryną bo odżywia i rozświetla i to się trzyma od kilku do 30 minut na mokrych włosach owiniętych folią czy ręcznikiem , chybą ze leżysz w wannie ;) Ale ja mam tyle kuracji że na ta już nie mam czasu więc dodaje po prostu olejku do szamponu i też fajny efekt ;) A na rzęsy to małą ilość (zeby nie skleiło) na czyste rzęsy dajemy na noc ;) olejek kosztuje 2-3złote, warto :)
neutralnaaa
1 grudnia 2013, 21:34ale ale ale ale pyyycha !
CzekoladowaNiewolnica
1 grudnia 2013, 14:53Dziękuję za wiarę ;) Musi nam się udać, a jak! Nie można nawet myśleć inaczej ;p
breatheme
1 grudnia 2013, 13:10wszystko wygląda przepysznie :)
sarna88
1 grudnia 2013, 12:06ale pyszności :D
zdemotywowanaa
1 grudnia 2013, 12:01no ten pomiar tłuszczu coś nie tak liczy:P a na brzuch to tylko 5 minut robie z tego 20 minutowego treningu całego ciała z MEL B, tak to zadnych cwiczen na brzuch nie robie:) pierwszy raz słysze o takiej, polecam "Spójrz mi w oczy" Lisy Scottoline :)
MissPiggi
1 grudnia 2013, 11:56Jejku, aż mam ochotę na owsiankę ^_^ Pysznie wygląda to Twoje jedzonko ^_^
CzekoladowaNiewolnica
1 grudnia 2013, 11:38apetyczne to menu ;D
zdemotywowanaa
1 grudnia 2013, 11:36wszystko wygląda przepysznie:) u mnie też wieje, mało głowy nie urwie. jaką ksiazke masz w planach ?:)