Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3.01

Witam ;) przepraszam że wczoraj nic nie napisałam ale jak na złość miałam gorączkę i megaa ból gardła;/ ale dietkowo jak najbardziej poprawnie tylko nie poćwiczyłam bo nie miałam totalnie sił , głowa mi pękała ale nadrobie wszystko;) weszłam dziś na wagę i musze powiedzieć ze są pierwsze spadki ale dopiero w pon je oficjalnie ogłoszę bo teraz mam @ :)

MENU:
śniadanie: bułka zwykła z dżemem
2  śniadanie: 2 mandarynki, kawa
obiad: zupa pomidorowa z makaronem, pierś z kurczaka grillowana, buraczki ćwikłowe
kolacja: płatki z mlekiem

AKTYWNOŚĆ :BRAK