Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
potrzebuje wszej pomocy!!

Ja zapraszam do mojego pamiętnika :) W 2012 roku zrzuciłam z Vitalią 15kg "lekką ręką" w sensie, że przyjemnie i smacznie. Byłam na smacznie dopasowanej..teraz mam Siłę Błonnika i prawie to samo :P Miałam też miesiąc IGPro ale nie podobała mi się. Za duża dowolność, jakieś wydziwianie.

ja radzę iść do dietetyka kasa ta sama a twarzą w twarz to inaczej

ja też jestem zadowolona z ig. Możesz wymienić produkty jeśli czegoś nie lubisz albo nie masz akurat. dzięki temu uczysz się co możesz jeść i w jakiej ilości.

ja też jestem za dietą ułożoną przez dietetyka . sama teraz jestem na takiej diecie i po raz pierwszy tak długo się odchudzam. i są efekty. a co najważniejsze nie ciągnie mnie do słodyczy i podjadania :)

nie jestem przekonana do tych diet tutaj... Myślę tak jak FOKALOKA , że lepiej chyba iść do dietetyka . :)

mialam smacznie dopasowana za droga i pracochlonna. teraz ig i jestem happy:)

A nie lepiej wybrać się do dietetyka, który ułoży Ci dietę idealną dla Ciebie?