Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciastka z ziarnami


Dzisiaj wstałam rano i dzień wydaje mi się strasznie długi. Zaraz wybieram się na spacer.
Prezentuję Wam moje dzisiejsze ciastka :


Tutaj przepis: https://840805.siukjm.asia/2014/01/11/ciasteczka-z-ziarnami/

Brak planów na wieczór, może oglądniemy jakiś film , zrobię grzane wino. Jutro wybieram się na basen.
Sesja wkrótce, a ja nie mam do niczego motywacji. Zresztą sesja sesją, prace trzeba zacząć pisać :P

Menu:
Śniadanie: 2 parówki, bułka ziarnista z serem i sałatą
2 śniadanie: 3 małe kawałki ciasteczek z ziarnami
Obiad: ryż z krewetkami
Kolacja: ?

Jeszcze zapomniałam się pochwalić swoimi paznokciami :P
Pierwszy raz robiłam frencha.

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 15:32

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.