Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przepraszam !

Upadłam. Ale już się podniosłam i pełna nowej motywacji wracam . Strasznie ale to strasznie zdemotywowała mnie waga... Masakra. Dalej stoi w miejscu, ale wiecie co , nie poddam się . W zaszłym tygodniu miałam urodziny i w ramach prezentu od siostry dostałam karnet na basen . Teraz już się nie wykręcę od pływania :P. 
Dietę trzymam cały czas, ale chyba nie najlepiej mi idzie skoro moja waga się nie rusza. A więc po raz kolejny muszę wprowadzić zmiany , problem w tym że mnie się wydaje że jem zdrowo, nie zjadam dużo kalorii dziennie, jem warzywa, owoce, maksymalnie ograniczylam smażone, nie jem słodyczy, nie pije napoi gazowanych, kolorowych a jedynie hektolitry herbaty zielonej i wody... Ostatnio trochę padły mi treningi, ale wracam. 

Doradźcie, co jeszcze mogę zmienić? Chciałabym wreszcie móc powiedzieć : teraz jestem zadowolona z mojego ciała, z mojej wagi, ale brakuje mi tyle samo co na początku ..:( To takie dołujące, pragnąc czegoś tak bardzo i mieć tak trudno to osiągnąć eh.