Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kiepsko


Wolę nie pisać ile dzisiaj "zakazanych" rzeczy zjadłam :( Szkoda gadać... A przez gorączkę nie mogłam ćwiczyć. Ale grunt to się nie poddawać, prawda? :)

Przynajmniej jestem dumna, bo na kolację zamiast makaronu z mięsem i pieczarkami zjadłam 2 skibki razowego chleba z rzodkiewką i twarożkiem. 

PS dziękuję za słowa motywacji pod poprzednim wpisem :) LASECZKI z Vitalii jak zwykle niezawodne :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.