Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Więcej optymizmu, fotomenu :D :D :D

Siemka!

Tak więc miałam sobie oszczędzić na płytę z autografem ale musiałam iść do apteki :) Trudno, zdrowie jest ważniejsze :)

Z dietą całkiem dobrze:

Śniadanie: musli z orzechami i rodzynkami z mlekiem

II Śniadanie: 2 kanapki z chleba razowego z serkiem Almette

Przekąska: jabłko

Obiad: groszek, pierś z kurczaka - gotowana i kuskus

Kolacja: zjem pewnie chlebek razowy z serkiem

Co mam zacząć ćwiczenia to mnie choroba bierze... masakra, za 2 tygodnie praktyki, muszę być zdrowa.

Muszę myśleć pozytywnie, bo ostatnio się zadręczam wszystkim i myślę w ciemnych barwach, a przecież praktyki nie bedą takie złe, wszystkie projekty oddam na czas, zaliczę wszystkie kolokwia, dam radę ćwiczyć i zrzucić chociaż troszkę do lata :)

Jutro 2 kolokwia, spadam się uczyć! :D

Miłego! :)