Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tia

Dorcia, czemu sobie lecisz w kulki? Siem tu natentychmiast melduj i żaby mi to było przedostatni raz!

Helloł, Bejbe :))

Ogólnie w tym roku jakoś ciężko się odchudzać.Masakra jakaś, kilogramy spadają w żółwim tempie a jak tylko coś wpadnie poza programem to 2 do przodu jak nic się pojawia.Pocieszmy się, że do lata jeszcze 2 miesiące i teoretycznie można zrzucić jeszcze 10kg...:).

Cała Dorcia :))) Parę faków i wszystko gra :)))) I o to chodzi :)

Ja też przypłynełam wczoraj z moich wakacji w polsce i po 2 tygodniach mam 2,500 do przodu!Jutro się jeszcze zważę dla pewności.No ale pojadłam bigosu,ptasiego mleczka i lodów to co się dziwić.Moim celem było po wakacjach ważyć tyle samo co przed to muszę się spiąć bo ważenie za 2 tygodnie to mam szansę jak się ogarnę już dziś pa.

to już nie płyń bo zastosuje to co Aneta :)

Hiit-y dwudziestoparowminutowe robię do końca, ale przy tych powyżej 30 minut wymiękam :)

No i wróciłaś :) Hitt jest fajowy. Ja ćwiczę z fitness blender z yt. Powodzenia!!!

nie narzekam:)))))))))))))))

Dobrze,że przypłynęłaś jednak -co było,to było. :-)

Dawaj tyłek będzie lanie <img src=https://840805.siukjm.asia/wp-content/uploads/2014/02/lanie-pasem.gif>