Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 232, menu


menu

8.30- naturalny z 3 łyżkami owsianych, bananem, morelą, 2 kostki gorzkiej

11.30- pół bagietki( pół z kanapkowym, pół jajka na twardo, papryka, sałata, pół z kanapkowym + łyżeczka miodu)
14.00- talerz kopytek z kiszoną kapustą

17.15- łyżeczka masła orzechowego+ jabłko

20.00- pół bagietki z kanapkowym jajkiem, wędliną, papryką, sałatą, mała kromka chleba z serkiem topionym hochland paprykowym 

Dziś niestety nie wyszło bieganie,nie miałam z kim Antosia zostawić:( A tak chciałam pobiegać, eh.

kolacja za duża blee, jutro robię metamorfozę z włosami mam nadzieję że będzie na plus. marzy mi się rudzielec na głowie:D

udanego weekendu:*

  • butterflyyyyy

    butterflyyyyy

    12 kwietnia 2014, 17:14

    Kupiłam dziś Oreo z masłem orzechowym... ;D

  • butterflyyyyy

    butterflyyyyy

    12 kwietnia 2014, 17:13

    Wstaw foty metamorfozy !! Mi się marzy blond :/

  • ines500

    ines500

    12 kwietnia 2014, 15:00

    Kiedys tez chcialam miec rude wlosy, taki fajny zywy kolorek ;)) nastepnym razem na pewno uda Ci sie pobiegac ;*

  • Invisible2

    Invisible2

    11 kwietnia 2014, 21:19

    No mam nadzieję, że nastepnym razem z bieganiem się uda, może jutro? Czekamy na fotki z fryzurką :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.