Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
132 - 106.4 (foto porownanie z wrzesniem)


Waga nie ruszyła, ale.. co tam! :)
Obudziłam się dzisiaj z uśmiechem :)

Jak rozmawiałam z L. to się okazało, że znowu go wkurzyłam wczoraj :D Znaczy.. No racja, bez sensu się zachowałam, ale czułam się tak fatalnie, że tak wyszło.

Dzień zaczęłam od lekkich ćwiczeń, stretching, rowerek, trochę skoków w rytm fat burningu hiphopowego ;)

Jeszcze nic nie zjadłam :/ Przypaliłam owsiankę bo zajęłam się.. Cykaniem fot :D:D:D Zaraz sobie zrobię już bardzie obiad niż śniadanie, ale zanim..
Wiecie jakie cholernie trudne jest cyknięcie sobie foty, żeby wyszła wyraźnie? :D

Nawet chciałam je wrzucić, ale nie wiem czy ktokolwiek zobaczy różnicę..
No to jak nie wiem to zapytam - widać coś?

Przepraszam za jakość, bałagan, brudne(eufemizm?) lustro, foty mialy byc dla mnie takze mialam to w dupie jak wygladaja, ale coz.. :P

  • Jessi.a

    Jessi.a

    28 kwietnia 2014, 11:08

    ramiona również się zmniejszyły, jest różnica i 8 kg robi rzeczywiście diametralną różnicę. Oby tak dalej, ja również startuję więc do boju!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.