Drugi dzien dukana przede mna.
sniadanie- bulka dukanowa z serkiem wiejskim plus jogurt nat
przekaska- jogurt pitny
obiad- piers z kury w musztardzie, szklanka kefiru, korniszony
kolacja jajecznica zawinieta w szynce plus jogurt.
2 l wody
2 zielone herbaty
2 kawy
razem ponad 3 l wplynow
waga 86,1 (-1kg)
shandrill
19 maja 2014, 08:47wow super! zaraz bedzie 7 z przodu
nataliaccc
19 maja 2014, 07:46gratuluję spadeczku!!brawo:-)
asienkaaaa1987
19 maja 2014, 07:45Wow niezły wynik. Oby tak dalej. Powodzenia :)
Kenzo1976
19 maja 2014, 07:36Widzę , że owoców nie jesz, pewnie nie wolno, trzymaj się dzielnie i powodzenia z robieniem torta dla syneczka, pewnie dekoracja będzie z masy cukrowej, albo plastycznej, jak zwał tak zwał :)