Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z pamiętnika (nie)młodej odchudzaczki


Raport z dnia 1.06.2014 r.

  1. odsłodyczowanie - 1/30 dni,
  2. regularności w posiłkach, czyli jem 4-5 razy na dobę - 1/30 dni,
  3. marsze - 3 razy w tygodniu, czyli ma być 25 wyprowadzeń się w teren - 1/25 dni
  4. dobre rozciąganie - po każdym marszu - 1/25 dni.
  • tutli

    tutli

    1 czerwca 2014, 17:29

    Trzymam kciuki!

  • Sigma74

    Sigma74

    1 czerwca 2014, 17:15

    Punkt 2 najgorszy do realizacji;)) reszta całkowicie wykonalna:)

  • mixtureczka

    mixtureczka

    1 czerwca 2014, 17:00

    Powodzenia :) Gdzieś blisko plaży mieszkasz? ;)

    • Sagitarius

      Sagitarius

      1 czerwca 2014, 21:25

      W Oliwie, więc kilka przystanków tramwajowych do Jelitkowa jest.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.