Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
brak wagi


Wagi nie mam i kupie dopiero za msc bo czuje sie lepiej bez wagi swobodnie pije i jem . Staram się nie przekraczac 2000 kcal - wczoraj okolo 1900 kcal ( wiem nie jedna pomysli jak Ona chce schudnąc tyle jedząc? Ja dalej karmie piersią córkę a dla kobiety karmiacej limit do 3000 nawet ;p) do tego ciagla zabawa ganianie za corka po 3-44 godz spacery  ktore nie raz zmieniaja się w bieganie ;) 

Moje wymiary na niedziele  8.06.2014 

szyja - 31 

biceps - 28

biust - 100

talia - 79

brzuch - 90 

tylek - 110 

udo - 66

Moja zmora to wielki tylek biodra i uda damy rade ;) co tydz zdam relacje z centymetrow

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.