Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 - to już 2 tygodnie za mną :D

Znowu gorąco, znowu parno, znowu burza...

Jak ja kocham lato - pisałam już? Tylko cholera nie znoszę się pocić! No, ale wydaje mi się że im mniejsza waga to mniejszy z tym problem będzie. 

Generalnie dzionek upłynął bardzo miło i smakowice. Na prawdę, jeśli którejś nie chce się układać diet i myśleć co ja dzisiaj zjem polecam diete Vitalii - ja jestem po prostu zachwycona! Moje kubki smakowe są zaspokojone w zupełności. 

Orbitrek dzisiaj trochę ciężej mi szedł, no ale ponad 30 w cieniu słońce nawet przez rolety wpadało, więc nie ma co się widzieć A na koniec dnia - relaks w saunie i basenie. 

Pierwszy raz długo w saunie Infra Red - znacie? Niby ma wspaniałe właściwości odchudzające i detoksykujące organizm. Powiem szczerze, że pocić się zaczęła wyjątko szybko, ale co 10 minut musiałam pod prysznic chodzić się schodzić, bo było mi bardzo duszno. Po 30 minutach wyszłam odpocząć - do 40 nie dałam rady wytrwać. A potem już tylko pływanko - 60 minut. Teraz - wypompowana i szczęśliwa mogę iść spać :D

Dobrej nocy!