Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 9


Szaleństwa wczorajszego wieczoru, były, minęły, czas się ogarnąć :P

1 posiłek: jabłko

2 posiłek: zupa pieczarkowa z kaszą (kupiłam zupę w kartonikowym opakowaniu firmy Sys Dania Babci Zosi, skład super-same suszone warzywa i przyprawy, spróbowałam-pycha! Tak jak uwielbiam zupy, a nie chce mi się ich gotować dla mnie samej, musiałam się obejść smakiem, żeby nie jeść tych zupek w proszku bo to jest straszne dziadostwo, morze chemii i soli, to teraz mam jakąś alternatywę i na następnych zakupach na pewno kupię jakiś inny smak do spróbowania:)) 

3 posiłek: bułka grahamka z sałatą i łososiem wędzonym, szklanka soku pomidorowego

4 posiłek: jajecznica z szynką drobiową

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.