Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
He he! Jakoś wcale nie mam wyrzutów sumienia!
:D:D:D:D

Dziś moja dieta poszła w piiiiz...uuuu :D Wieczorem poszła  Jutro wielkie ważenie, a ja bez mrugnięcia okiem wchłonęłam CAŁĄ tabliczkę gorzkiej czekolady i poprawiłam kwaśnymi żelkami. No i? Kiedyś pewnie bym już wyła w poduszkę z rozpaczy jaka to ja jestem beznadziejna i że do niczego się nie nadaję

A teraz? Z radością przyznaję się do winy i z jeszcze większą radością powrócę jutro na jedynie słuszne tory diety odchudzającej! I nawet nie będę próbowała jakoś zaoszczędzić na kaloriach. Nie. Mam doskonały humor i tyle 

Zapalenie piersi chyba mnie jednak ominęło. Dzięki mojej kochanej córeczce, która pięknie mi pomaga ssąc chorą pierś Po gorączce nie ma śladu i tylko jeszcze trochę mnie boli. Pomogło też prawdopodobnie dzisiejsze mycie podłóg na kolanach Sposób ten odkryłam dwa lata temu przy Szymonie - zdejmujemy stanik i jaaaazda na szmacie po mieszkaniu, pucujemy podłogę ręką od strony chorej piersi. Cyc sobie dynda swobodnie, więc grawitacja pomaga świetnie, do tego mięśnie pracując rozgrzewają się i zastój duuużo łatwiej pokonać :) Nie miętolić piersi!!!!! Bo tylko więcej się pokarmu robi  i błędne koło gotowe. Poza tym, bardzo łatwo pouszkadzać takim masażem przewody mleczne i kolejne zastoje sobie zafundować (wiem, co mówię, bo popełniłam ten błąd zanim uświadomiła mnie położna). Tym oto sposobem upiekłam trzy pieczenie przy jednym ogniu: pomogłam sobie zdrowotnie, mam czyste podłogi i spaliłam trochę kalorii

Życie jest piękne! A czekolada pyszna