Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień diety i ćwiczeń :-)


Zacznę od podania Wam wagi z dzisiaj. 56,9kg ale wiadomo, że jak się przez 3 dni napychało kanapkami to się przytyło tymczasowo. 

Na dziś przygotuję paprykę faszerowaną mięsem mielonym- w piekarniku. Jeszcze takiej nie jadłam a że nie tak dawno lubiłam eksperymentować w kuchni to dziś w końcu coś mnie tknęło żeby wypróbować coś czego jeszcze nie robiłam. Jak mi zasmakuje to zrobię takie mężowi jak przyjedzie na 1 listopada :-)

O 13.00 Kubuś będzie szczepiony :-) o ile nie uśnie. Mamy czas do 16.00 na dotarcie do Ośrodka Zdrowia. 

Jestem po lekkim śniadanku. 2 kanapki z białym serem,cebulą i pomidorem. Teraz piję kawę. Kto wie czy zaraz nie poćwiczę...tylko, że przydałoby się posprzątać :)

Będę zapisywać swoje pomiary i osiągnięcia po każdym tygodniu zmagań. Skórę na brzuchu mam rozciągniętą i przez to pomarszczoną. Mam nadzieję że ćwiczenia choć trochę ją ujędrnią. Jak myślicie? Ma ktoś podobnie?

  • dola123

    dola123

    22 października 2014, 14:16

    MMMMM uwielbiam taką faszerowaną paprykę ostatnio u mnie królowała podwójnie hi hi hi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.