Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba znalazłam na siebie sposób!

Pisanie tutaj.. to sposób na mnie! A więc przedstawiam Wam kolejny plan :) 

Spotkanie z Chodakowską mam już za sobą, także skalpel machnęłam.

 Śniadanie: płatki orkiszowe na mleku 2%. 

Przegryzka: 400g melona galia

Obiad: Leczo warzywne 

Przegryzka: kefir

Kolacja: sałatka z rukolą i gruszką (wreszcie :)) 

Oczywiście wczorajsze trzymanie się postanowień diety przyniosło oczekiwany skutek (spadek wagi), także jak widać warto. I przepraszam, nie chcę Was zanudzać moimi wpisami, ale to naprawdę mi pomaga :)  :) 

Miłego dnia!