Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
starsza pani w okularach


nie, nie ja


szczęka mi opadła, jak to zobaczyłam
i wstyd za siebie
tak - wstyd!
jak zarzuciłam 15 kilowy worek z towarem na klatę i jak podrzuciłam go, wygięta w tył, by wskoczył na górną półkę, to mi w plecach coś strzeliło i przez 3 dni czułam ból przy mocniejszych ruchach
a ta kobita.... bosze!.... przy niej jestem jak rozlana plazma, jak flegma mamuta, błeee
https://840805.siukjm.asia/video.php?v=1015159024356...
link jest z twarzoksiążki, ale otwarty dla wszystkich


a poza tym waga constans
rower w mniejszej dawce, bo temperatury popołudniowe nagle spadły
i codziennie kilka godzin na rehabilitację ostróg przeznaczam, jeszcze tydzień

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    25 października 2014, 14:57

    Tez widzialam ta pania wczesniej- ale faktycznie ona powinna byc nasza motywacja, ze warto walczyc.

  • Nattina

    Nattina

    25 października 2014, 14:40

    wymiękłam...chciałabym chociaż ułamek tej sprawności na starość

  • baja1953

    baja1953

    25 października 2014, 14:36

    Jolu, Jolu, nie jest źle..Jesteś faktycznie starszą panią w okularach, ale to przecież nie wstyd..Może od tej starszej pani na filmiku różnisz się sprawnością i wygimnastykowaniem, ale...ona na pewno nie przejechała rowerem w tym roku przeszło 5500 km;)) Masz swoje atuty;)) Nos do góry..Możesz być z siebie dumna!! My dziś byliśmy na rowerze, zmarzłam... Ta rehabilitacja kilkugodzinna jest strasznie długa...jejku, jak Ty wytrzymujesz kilka godzin w gabinecie zabiegowym?? Pozdrawiam;))

  • adador77

    adador77

    25 października 2014, 13:27

    :) I to jest motywacja. Dziekuje Jola za madry komentarz.

  • luckaaa

    luckaaa

    25 października 2014, 13:22

    widzialam te pania juz wczesniej , super nozki - ani sladu celulitu .Czyli mozna , prawda ?Nawet w wieku 87 lat

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.