Hej,
Dziś wstałam już po 7, jakoś nie mogłam spać. Najpierw zdrowe śniadanie, a 1,5 h później zaczęłam ćwiczenia, rowerek + hantle - ćwiczyłam 1h 10 min 
Bałam się tego weekendu i oczywiście zjadłam trochę niezdrowych rzeczy, ale się nie poddaję. 
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
studentka_UM_Lublin
26 października 2014, 22:30brawo :) dzielna dziewczyna :) oby tak dalej :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform
angelisia69
26 października 2014, 14:45no i super,po co leniwic niedziele do konca skoro i tak jest nudna ;-)
corall
26 października 2014, 20:32dokładnie :) tymbardziej, że jest co spalać ;)